雑記

ある日の主夫のスケジュール

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イケ主夫(仮)こと、いっちゃんパパです。

いっちゃんが生まれてから1ヶ月間。
家事のすべては夫である私がやっていました。さながら主夫と言えるでしょう。

そんな1ヶ月のある1日のスケジュールを公開してみようと思います。
(需要あるかな?笑)

主夫としての理想スケジュール

私は個人事業として自宅で作業が出来る環境があります。

なので、理想のスケジュールとして考えていたのは、メインを家事育児に持ってきつつ空き時間に仕事が出来ればいいなと考えていました。

よく奥さんに言っていたのは、「パパは家事10育児2します。ママは育児のことだけを考えてて。」ということです。

そんな理想のスケジュールはこちらです。

理想のスケジュール

朝6時半~7時 起床、身支度
7時~8時 仕事
8時~9時 洗濯or掃除、朝食
9時~11時 仕事
11時~12時半 昼食、後片付け
12時半~16時 仕事
16時~17時 沐浴、洗濯物取り込み
17時~18時半 買い物、夕食準備
18時半~ 夕食、お風呂、くつろぎタイム
23時 就寝

このスケジュールだと、6時間半は仕事に費やすことが可能なので育休中の自分としては十分な仕事時間を確保できています。

むしろ育休中と言わなければバレないレベルの作業時間かもしれないですね。

では、実際はどうだったのでしょうか。

ある日の主夫のスケジュール(現実)

ある日のスケジュール

朝8時半 起床
9時前~10時 朝食、洗濯
10時~11時半 仕事
11時半~12時半 昼食、後片付け
12時半~13時半 うたた寝
13時半~16時 仕事
16時~17時 沐浴、洗濯物取り込み
17時~ 夕食準備
18時過ぎ~ 夕食、お風呂、くつろぎタイム
23時 就寝

こんな感じで仕事は4時間程度に圧縮されております(笑)
さらに要所にミルク作ったり、オムツ替えたり、で仕事ははかどりません^^;

グラフで見ると睡眠時間は9時間半ありますが、夜中も3時間おきに起こされるので慢性的な睡眠不足です。
23時に寝ても0時すぎに起こされるなんてことが日常茶飯事です。

慣れるまではキツかった・・・笑

まとめ

なかなか、家事育児と仕事の両立は難しいと改めて実感です。

ちなみにこれは産後1ヶ月の本当に奥さんが動けないときのスケジュールです。

1ヶ月経って、ある程度の家事を任せることが出来るようになってからは仕事に割ける時間も増えました。
なにより、いっちゃんのいる生活のリズムに身体が慣れてきたっていうのが一番大きいかもしれませんね。

ほんと最初の1ヶ月は生活がガラッと変わるのでなかなか大変でした。
奥さんは体調もあって、さらに大変だったと思います。

いっちゃんパパ
世のパパさん、出産後の家事のサポートしてあげてくださいね^^

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